ダイエット?

先週のだましてためしてガッテンでダイエットや血液サラサラにするのにえごま油が良いというのをやっていました。その翌日から私用のサラダに小さじ1杯のえごま油がお約束になりました。

今週のだましてためしてガッテンでは善玉コレステロール増やすのに青魚というのをやっていました。その翌日から私用に鯖の缶詰がでるようになりました。

そのおかげか、このところの歩いた距離と小食に心掛けているせいか、やっと脂ぎった中年オヤジの脂がなんとなく抜けてきました。ここからが本当のダイエットになるはずなんですが・・・

今週は職場からの電話もなく安心していたら木曜日、金曜日と午前2時ごろに電話で起こされます。そんな訳?で本日は珍しく寝坊出来て8時まで寝てました。今日はポケモンGOのコミュニティディだったりするのでダイエットの散歩も兼ねて自宅を出発。

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浜川公園はダンバルの巣?1匹捕まえたヨーギラスが高個体値の模様。そのまま群馬町のイオン方面へ。

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私にとっても山といえばこの榛名山。約50年見続けてきた風景です。周辺は全く変わってしましましたが・・・

毎週水曜日と金曜日は電車通勤の日で9kmほど歩くのですが昨日は帰宅途中で右足付け根と左足踵が痛くなってしまい、今日も回復してませんでした。仕方がないのでかみさんにイオンまで迎えに来てもらいます。

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今日も昼から廃人化計画。こんなことしてるからダイエットが・・・

帰宅後はあっというまに昼寝。その後は先日録画した深夜食堂を鑑賞。第5話の流しのギター弾きのゴローさんてもしかしたらと思ったら、やっぱりあがた森魚さん。30年ほど前に結構好きでよく聞いてました。赤色エレジーなら知っている方も多いのでしょうがあがタンゴなんて知名度ないんでしょうね。それでもアニメもうる星やつらの星空サイクリングや日産ラシーンのCMのキットキット!!遠く遠く!!なんて聞けば思い出す人もいるのでしょうか。星の界もセゾングループのCMに使われていたはずなんですがググっても出てきませんでした。思わずYoutubeで検索。ブエノスアイレスの冬休みとかバンドネオンと豹なんて名曲なんですが、しばし懐かしい思い出に更けることができました。

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No title

あははははは、だましてためしてガッテン!!
私、その番組監修の、量るだけダイエットの雑誌まで買いましたが、米袋を抱えたままの状態デス(笑)!!
すごいですよね、あの番組で紹介されると、翌日から売れすぎて商品がなくなってしまうとか??

週に二日、9㌔歩いていらっしゃるのなら、筋肉もついて新陳代謝が高いですよね。
にビール。
ここに餃子をつけないところに、怪しい鱗人さんのダイエットに対する前向きな姿勢が感じられます!!

わ、わたし、ですか・・・・・???

No title

みのじ様、コメントありがとうございます。

餃子がありませんが写真を撮った時にまだ来てないだけなので・・・

付和雷同は日本人の特性なのか、簡単に流されるのは如何なものかですね。
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怪しい鱗人

Author:怪しい鱗人
鮎釣り暦は20年を超えましたが全然上達しません。(ウルトラセブン第10話本編より)
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